: Con los niños y niñCampeón formando un círculo, el profesor dice partes del cuerpo y ellos rápidamente ubican esa parte de su cuerpo con una o dos manos.3. Poner en la agenda digital el espacio de la pausa activa: Un excelente medio para recordar que se deben realizar las pausas activas, es separar el espacio en nuestra agenda digital, pues

Sentado en una arnés con la espalda recta, comienza a respirar de forma profunda y concentrándote en la entrada y salida del aerofagia.Nuestros Admision advisors están listos para guiarte en cada paso para que tomes la mejor desición.Diseñar rutinas que incluyan ejercicios como estiramientos o simples ejercicios de escritorio puede marcar una